Si sa chair est ferme et gouteuse, il faut néanmoins fileter le baliste pour éviter la cuisson de la peau et de la tête qui donne un mauvais gout.
Le filetage est très difficile à cause de l'épaisseur de la peau.
Comme pour la lotte, les joues peuvent être récupérées pour être mangées !
PAPILLOTTE AUX TOMATES
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Ingrédients (pour 2 personnes):
- un baliste de taille moyenne ou deux petits, (vidé(s) et pelé(s))
- tomates concassées
- persil,
- un filet d'huile d'olive
Dans une feuille d’aluminium placer le baliste et mettre tout autour des tomates concassées.
Parsemer de persil et arroser d'un filet d'huile d'olive.
Cuire au four en papillote 30 minutes à 180°C.
Il est possible de servir ce plat avec une sauce curry pour ceux qui aime !